今週から新学期がスタートした 地域が多いみたいですが 夏休みが終わり学校へ行けない 子供たちが増えているそう いわゆる9/1問題 幸いにも息子たちは学校大好きで 育ったため経験したことがない 生活習慣病という言葉があるが 子供たちにも言えるのかなと 早寝早起きの習慣って大切やなと 思っています たまに夜更かしするのは長期の 夏休みだから出来ること これが習慣化すると朝起きれない 周囲でそんな子供たちを見てきた うちで気をつけていたこと 息子たちは小学生まで夜8時には 寝て朝5時に起きるリズムで 過ごしていた 心が変われば 態度が変わる 態度が変われば 行動が変わる 行動が変われば 習慣が変わる 習慣が変われば 人格が変わる 人格が変われば 運命が変わる 運命が変われば 人生が変わる 行動が変われば習慣が変わる リズムを作ってあげること 今日はそんな日 #絶対やる #朝起きる #リズム #出かけたくなる #ともに歩もう #いい1日を
